Tra qualche settimana i bambini tornano a scuola con i loro zainetti. E la domanda è: qual è il 'carico' giusto? "Il limite massimo non deve superare il 10-15 per cento del peso corporeo di chi lo indossa – spiega il dottor Marco Crostelli,dell'ospedale pediatrico di Roma. Questo significa che le spalle di un ragazzino di 45 chili dovrebbero sopportare al massimo uno zainetto di 6-7 chili". Ma una borsa per la scuola, pesa in media 12-15 chilogrammi. Un allarme giustificato, I danni all'organismo si verificano nel lungo periodo e possono essere lombalgie, ernie del disco nei soggetti predisposti e fino ad arrivare ad un disturbo che determina un'interruzione tra due vertebre. Le soluzioni: zaini ben imbottiti, indossati correttamente, magari da preferire quelli con carrellino, sempre rispettando la proporzione tra peso corporeo e peso dello zaino.
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